如果我问你“内容营销让你感到沮丧的是什么？”我敢打赌，尽管你热爱并热衷于你的工作，但你还是会找出几个理由对你的工作感到愤怒。
Jenise Fryatt 有机会通过在 Twitter 上向内容营销人员询问上述问题来实现这一点。她收到了很多答案，并在 Storify 上发布了最好的答案。举几个例子，内容营销人员感到沮丧的是：
- 一些客户仍然相信内容营销可以在真空中运作
- 想法没有按计划实现的时刻
- 内容营销变化如此之快
- 人们期望内容营销人员始终保持创意
- 内容数量仍比质量更重要
- 有很棒的创意，但没有人看到，而胡说八道却上线了，甚至获得了大量流量
- 无法立即知道他们的工作是否有效或成功
例如，我们大多数人被教导要隐藏愤怒和沮丧等负面情绪。我们 冰岛数字数据集 认为专业人士不能如此软弱，不敢在工作中表达愤怒，对吗？
错误的。
是的，没有人喜欢生气，也没有人喜欢被愤怒的人包围。
但问题是：
愤怒也有好处。愤怒可以保护我们，因为它表明有些事情不对劲，我们应该改变它。
除非你因为愤怒而变成一个巨大的绿色怪物（对不起，绿巨人），代理公司的文案撰稿人知道 否则你可以将愤怒转化为积极的情绪，这将有助于你更好地完成内容营销人员的工作。
《头脑特工队》教会我们将所有情绪视为一个整体，悲伤会增强恐惧感。它也与愤怒有关。
愤怒如何帮助你
愤怒是你的警察。一旦出现不公正，它就会在你的城镇蔓延，标志着是时候做出决定并做出改变。
- 愤怒有助于集中注意力：当你生气或沮丧时，你会把注意力集中在愤怒的根源上，原创评论 试图摆脱它。它可以非常有效，因为你不会分心，专注于一项特定的任务。
- 愤怒是你个人的行动号召：它迫使你致力于高质量的内容，学习如何撰写完美的博客文章，以及创建和分发能够教育和娱乐读者的内容。
- 愤怒使你充满信心：少量的愤怒会引起肾上腺素激增，从而减少抑制并增强感官，让你开始行动。
- 愤怒能增强决策能力：它能让你更善于分析，做出更谨慎的决定。此外，它还能让你恰当地权衡各种论点。
- 愤怒导致成功：它促使人们采取行动并做出决定，进而创造和传播引人注目的内容。
作为内容创建者，您可以利用愤怒进行自我发展、专业成长以及寻找与人们分享内容的其他方式。
但：
如果你控制愤怒，它就会显示出积极的一面，每当这种感觉笼罩你时，你可以回答两个问题：
- 我为什么生气？
- 生气的时候该怎么办？
记住：您有权选择如何表达您的愤怒，这是禅宗内容营销的关键。
如何在生气时保持控制
愤怒是一种强烈的情感，既能让我们受益，也能让我们遭受毁灭。要想从中获益，我们必须懂得如何明智地利用这种情感。
这里有两个简单的规则：
1.用愤怒克服恐惧。
– 如果人们不喜欢我的内容怎么办？
– 它够有趣吗？
– 它引人注目吗？
– 如果不值得发布怎么办？
这些是大多数内容营销人员（尤其是新手）都心存的恐惧。不要让恐惧占上风！让恐惧转化为愤怒（当然，不是无理或不合理的愤怒），这会让你兴奋并有动力更加努力地工作，以获得更好的结果。
2.对行为生气，而不是对人生气。
– 当我发布精彩内容时，他们为什么要发布垃圾内容？
– 他们怎么能链接到那些垃圾内容？
– 他们为什么要删除我的链接？
– 那些胡言乱语怎么能获得如此多的点赞和分享？
据你所知，你的竞争对手不对你的失败负责。所以，你应该为自己的行为导致的糟糕结果而生气，而不是为那些比你更幸运或更专业的人生气，因为他们从内容营销策略中获得了更好的结果。这将激励你采取行动，努力学习新知识和技能，思考更好的策略，写出更好的文章，例如向专业散文家等专家学习，并掌握有效的内容分发和推广。
如何管理你的挫败感
根据您的愤怒风格，禅宗内容营销的关键将会有所不同。
因此，如果你的愤怒是……
恼怒
“我受够了那个家伙总是窃取我的内容创意！我原本计划下周发布它，但这个厚颜无耻的人却抛弃了我！！！”
深入挖掘自己为何而生气。试着想象和平来阻止愤怒的滋生。
我是不是不小心删除了所有包含研究和数据的草稿
不要禁止自己生气。记住消极攻击对你的身心都不好。为什么愤怒是禅 控制你的愤怒，并决定如何利用它来做好事。
讽刺
“他抄袭我的内容没关系。现在我有机会重写它，让它变得更好、更原创！”
讽刺也是一种消极攻击性的沟通方式，所以首先你应该直截了当地说出来。要清楚并说出来，才能做出正确的决定。