想想当你坚持不必要地过度付出时

想想当你坚持 例如,尽一切努力解决客户的紧急问题是一种很好的行为。但在有其他紧急事务要处理时强迫自己回复非紧急邮件则不是一种行为。

当你这样做的时候,你放弃了什么。它是否消耗 欧洲手机号码列表 了你自己的时间和精力?你的人际关系?与家人共度的美好时光?

想想为什么你总是觉得需要超额完成任务。

你是否患有冒名顶替综合症?

你是否为每件小事都想象最坏的情况?一旦你确定了根本原因,就找出最好的纠正行为——并在这种情况出现时坚持下去。

3.) 定期审查你的习惯(即使是好的习惯),看看它们是否仍然是你时间和精力的最佳利用方式。
3. 定期回顾你的习惯,即使是好的习惯,看看它们是 营销策略:如何使用标杆和行业最佳实践 否仍然是你时间和精力的最佳利用方式

坚持不懈固然很好,但灵活性恰恰是良好心理健康的标志。了解自己何时可能需要休息一天并重新充电,即使这意味着打破连续性,也是有益于健康的。摆脱曾经对你的生产力和技能发展很重要但现在不再有用的习惯也同样有益。

别担心

这并不意味着你应该永远压抑自 阿尔及利亚商业指南 己内心的 想想当你坚持 完美主义。你只需要知道什么时候释放他/她。例如,当涉及到你的业务方向或你的核心产品或服务时,就尽情发挥吧。

对于其他所有事情,请委托他人处理。或者更好的是,外包。

Remote Staff 拥有十多年的经验,通过为澳大利亚的各种企业主匹配顶尖的菲律宾人才来扩大他们的业务,这些人才可以从他们手中接过繁琐但必要的任务,以便他们能够将精力集中在更重要的事情上。

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